ven. Sep 17th, 2021

Vous noyiez-vous récemment dans des évènements festifs ? Il va de soi que vous vous permettiez de manger les nourritures qui vont à l’encontre de vos principes alimentaires. Les fêtes étant éphémères, peu d’aliments gorgés de graisses n’exposent pas votre santé au danger. En toute hypothèse, l’excès des gras acquis risque toujours de former des bourrelets disgracieux au niveau du ventre, des cuisses, des fesses et des hanches. Faisons un tour sur les top 4 des détox efficaces pour éliminer ces masses graisseuses.

La détox au citron

Le citron fait partie intégrante des aliments minceur. Boire une détox avec cet agrume fait du bien et permet d’extirper les toxines émanant des nourritures festives. La cure détox au citron améliore la digestion en plus d’être diurétique et détoxifiante. Si vos repas festifs contiennent de plus en plus de sucres, ceux-ci peuvent se transformer en graisses, mais la boisson d’une détox au citron compromet ce mécanisme. La détox au citron est connue pour sa richesse en vitamine C et en vitamine du groupe B. En boire tous les matins pendant 4 jours successifs assure l’élimination totale de toutes les cellulites du ventre.

L’infusion aux fraises

Les fraises disposent d’une très haute teneur en eau (90,30g pour 100g). Cette composition assure d’emblée une grande sensation de satiété. Les fibres alimentaires (4g pour 100g) que les fraises renferment jouent un rôle de vecteur de satiété, mais pas seulement. Ces fibres-là ont le pouvoir d’éliminer les résidus toxiques provenant des nourritures festives. L’eau aromatisée aux fraises regorge aussi des 54mg de vitamine C pour 100g ; la vitamine C désigne un acide citrique destiné à enlever les bourrelets du ventre. L’eau aromatisée ou la détox aux fraises font ainsi l’objet d’un bon programme ventre plat.

Le bouillon à la papaye

La papaye figure parmi la liste des fruits efficients pour maintenir une bonne santé. Ce fruit exotique peut former une détox digne d’une perte de poids rapide, et d’un destructeur des adipocytes cumulés pendant les fêtes. Le bouillon à la papaye se présente comme étant la meilleure forme de détox avec ce fruit. Vous mettez simplement en ébullition à feu un litre d’eau et une fois que c’est fait, versez l’eau dans un récipient et apposez-là-dessus votre papaye non épluchée. Car sa pulpe et son écorce contiennent des compositions nutritionnelles très utiles pour enlever les cellulites, pour ne citer que la papaïne, le sel de potassium, le manganèse, le cuivre, le chlore.

L’eau aromatisée à la mangue

Tout comme la papaye, la mangue renferme un taux élevé d’eau (81g pour 100g). La mangue peut se croquer telle quelle. Mais pour mettre en valeur ses effets amincissants, elle doit faire l’objet d’une détox. Vous pouvez ainsi concocter une eau aromatisée à la mangue, de manière à l’éplucher et puis la mettre dans un récipient doté d’un litre d’eau. Il vous faut laisser la préparation se concentrer pendant 12 heures. Et une fois les 12 heures écoulées, vous pouvez boire votre eau aromatisée à la mangue. Cette préparation est garante non seulement d’une perte des graisses mais aussi d’une bonne santé. Pour avoir plus d’informations sur les sujets concernant la santé et la perte de poids, vous êtes invité à suivre ce lien.

By Damien